Um dos comportamentos mais comuns em quem enfrenta ansiedade e depressão é o isolamento.
Embora desejem acolhimento e compreensão, muitas pessoas passam a evitar conversas, recusam convites e reduzem o contato com familiares e amigos.
Isso acontece porque o sofrimento emocional pode gerar sensação de exaustão, insegurança, baixa autoestima e dificuldade para expressar o que está sendo sentido.
Com o tempo, esse afastamento pode aumentar a sensação de solidão e intensificar os sintomas.
Dr. Danilo de Melo – Psiquiatra em Goiânia explica que reconhecer esse padrão é um passo importante para interromper o ciclo e iniciar o processo de recuperação.
Dr. Danilo de Melo – Psiquiatra em Goiânia
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