Existe uma medida simples que pode ajudar a aliviar o joelho: reduzir peso.
Segundo pesquisa científica, cada 1 kg perdido representa até 4 kg a menos de carga sobre o joelho a cada passo.
Isso ajuda a reduzir estresse mecânico, preservar cartilagem e retardar progressão da artrose.
Muitos procuram remédios.
Mas ignoram um dos fatores que mais sobrecarregam a articulação.
O peso.
Seu joelho sente isso diariamente.
Dr. Arthur Rodrigues – Ortopedista Especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia
Acesse o site: https://cirurgiadejoelhogo.com.br