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Cinco comportamentos que podem alimentar a depressão sem você perceber

de catalaonews


A depressão não afeta apenas as emoções. Ela também modifica comportamentos do dia a dia, criando um ciclo que pode dificultar a recuperação.

Segundo o Dr. Danilo de Melo, Psiquiatra em Goiânia, muitas pessoas deixam de agir porque esperam sentir motivação, afastam-se de familiares e amigos, passam horas no celular, abandonam a rotina e acreditam que nenhum tratamento será capaz de ajudá-las.

Esses comportamentos costumam ser consequência da própria doença, e não falta de força de vontade.

“O paciente frequentemente acredita que está escolhendo agir dessa forma, quando, na realidade, a depressão está influenciando sua percepção, sua energia e sua capacidade de reagir”, explica o Dr. Danilo de Melo, Psiquiatra em Goiânia.

Reconhecer esse padrão é fundamental para interromper o ciclo e iniciar um tratamento adequado o mais cedo possível.

Dr. Danilo de Melo – Psiquiatra em Goiânia

Acesse o site: drdanilodemelo.com.br



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