O menisco tem uma função importante na distribuição de cargas e na proteção da articulação. Por isso, uma lesão não deve ser tratada apenas com base na intensidade da dor.
Um dos erros mais frequentes é continuar treinando mesmo quando o joelho apresenta sintomas.
Também é comum insistir em movimentos que provocam dor, como giros ou agachamentos profundos.
Outro alerta é o travamento.
Dificuldade para estender completamente o joelho ou sensação de bloqueio pode indicar que a lesão está interferindo no movimento da articulação.
Mas existe ainda outro problema: esperar por muito tempo acreditando que qualquer lesão irá desaparecer espontaneamente.
Alguns casos melhoram com tratamento conservador. Outros precisam de diagnóstico e acompanhamento mais precoces para evitar persistência dos sintomas ou evolução do quadro.
Outro erro é voltar rapidamente ao esporte depois que a dor diminui.
O joelho precisa recuperar força, mobilidade e estabilidade antes de ser novamente exposto a movimentos de alta exigência.
A avaliação adequada ajuda a definir se o tratamento será conservador ou cirúrgico, sempre de acordo com as características da lesão.
Dr. Mauro Júnior Ortopedista Especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia
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